 |
inbucatarie.MyForum.ro
Retete gustoase, barfe savuroase, voie buna!
|
| Subiectul anterior :: Subiectul urmator |
| Autor |
Mesaj |
Criss75
ADMIN
Data inscrierii: 16/Feb/2013
Mesaje: 1627
|
 Trimis: 12/02/2014 13:31 Titlul subiectului: Perisoare de pui in sos alb |
 |
|
[URL=http://www.imagesocket.com/photos/guest/2672820] [/URL]
Azi va aduc o reteta Dukan, simpla si delicioasa. Perisoare de pui in sos alb, cu garnitura de legume pentru zilele PL sau fara in zilele PP.
Perisoare:
-400 g carne tocata de pui (pulpa sau piept)
-1 albus de ou
-3 lingurite tarate de ovaz
-marar verde
-boia de ardei iute
-sare
-piper
Se amesteca toate accesoriile si se formeaza perisoarele, cu mainile umezite, apoi se pun la fiert in apa cu sare. In momentul in care apa fierbe, se pun perisoarele si se fierb aproximativ 10 minute. Intre timp preparam sosul alb.
Sos alb:
-150 ml apa in care au fiert perisoarele
-150 ml lapte 0,1%
-1 lingura amidon
-1 lingurita tarate de ovaz macinate
-1 cutie crema de branza cu iaurt 0,2%
-sare
-marar
-foarte putin otet
Pentru sos, se amesteca amidonul si taratele cu laptele, se adauga si zeama de la perisoare si se fierbe sosul pana cand incepe sa se ingroase. Se adauga crema fina de branza, sarea, otetul dupa gust, mararul verde si perisoarele. Mai lasam sa dea un clocot si gata. Sunt deosebit de bune, chiar si pentru cei ce nu tin dieta.
[URL=http://www.imagesocket.com/photos/guest/2672820][/URL]
_________________
[url=http://criss75-despremine.blogspot.ro/]Cristin@'s Blog - Arome si culori[/url]
[url=http://aromesiculori-dukan.blogspot.ro/]Retete DUKAN [/url]
[URL=http://smayliki.ru/smilie-32588487.html] [/URL]
Ultima modificare efectuata Criss75 la 12/02/2014 13:41, modificat de 4 ori in total |
|
| Sus |
|
 |
Criss75
ADMIN
Data inscrierii: 16/Feb/2013
Mesaje: 1627
|
| Trimis: 12/02/2014 13:32 Titlul subiectului: |
|
|
Ah ce ma enerveaza photobucket! De asta n-am mai postat retete. 
_________________
[url=http://criss75-despremine.blogspot.ro/]Cristin@'s Blog - Arome si culori[/url]
[url=http://aromesiculori-dukan.blogspot.ro/]Retete DUKAN [/url]
[URL=http://smayliki.ru/smilie-32588487.html][/URL] |
|
| Sus |
|
|
elenabite
Bucatareasa vesela
Data inscrierii: 17/Feb/2013
Mesaje: 7236
|
| Trimis: 13/02/2014 00:19 Titlul subiectului: |
|
|
Super idee Criss!  |
|
| Sus |
|
|
diana.k
Bucatareasa vesela
Data inscrierii: 17/Feb/2013
Mesaje: 3732
|
| Trimis: 13/02/2014 08:56 Titlul subiectului: |
|
|
wow ce bine arata!! 
_________________
http://dianacakes.blogspot.ro/ |
|
| Sus |
|
|
Criss75
ADMIN
Data inscrierii: 16/Feb/2013
Mesaje: 1627
|
| Trimis: 15/02/2014 10:23 Titlul subiectului: |
|
|
Multumesc mult dragelor.
_________________
[url=http://criss75-despremine.blogspot.ro/]Cristin@'s Blog - Arome si culori[/url]
[url=http://aromesiculori-dukan.blogspot.ro/]Retete DUKAN [/url]
[URL=http://smayliki.ru/smilie-32588487.html][/URL] |
|
| Sus |
|
|
|
|
Nu puteti crea un subiect nou in acest forum
Nu puteti raspunde in subiectele acestui forum
Nu puteti modifica mesajele proprii din acest forum
Nu puteti sterge mesajele proprii din acest forum
Nu puteti vota in chestionarele din acest forum
|
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Fa-ti si tu propriul forum GRATUIT, pe www.myforum.ro
|
FAQ
Cautare
Membri
Grupuri
Inregistrare
Profil
Mesaje private
Autentificare
